
있어요."- 러닝 시 알아두면 좋은 주의점이 있다면요."내 몸 상태를 정확히 알고 무리하지 않는 것이요. 일반적으로 빠르기 달리는 게 좋은 것처럼 여겨지는 경향이 있는데, 그보다는 나의 페이스를 알고 주변에 휩쓸리지 않는 것이 중요합니다. 과거에 250키로의 몽골 고비사막 마라톤에 참여한 적이 있었는데, 당시 1등이 하고 싶어 무조건 빨리 달렸어요. 결국
马上开通>>...
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发布时间:14:49:48